Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase

Asignatura: Educación Física
Grado: Secundaria 2º
Tema: Estilos de vida activos y saludables
Metodología: Aprendizaje servicio
Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Problemática interdisciplinar: Propiciar un buen ambiente de trabajo para disminuir el bullying.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Sesión 1:

Inicio:

1. Saludo y presentación de la clase.


2. Realizar una lluvia de ideas sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


3. Introducir el tema de los estilos de vida activos y saludables.

Desarrollo:

1. Realizar una investigación en grupos sobre los diferentes estilos de vida activos y saludables.


2. Cada grupo deberá elaborar una presentación para exponer sus hallazgos.


3. Cada presentación deberá incluir información sobre los beneficios de cada estilo de vida y cómo contribuye a la salud física y mental.


4. Los estudiantes deberán proponer acciones concretas que contribuyan a modificar los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.

Cierre:

1. Compartir las presentaciones de cada grupo.


2. Realizar una reflexión grupal sobre las acciones propuestas y cómo pueden ser aplicadas en el contexto escolar.


3. Plantear el reto de llevar a cabo esas acciones en la vida diaria y en el entorno escolar.

Sesión 2:

Inicio:

1. Repaso de la sesión anterior.


2. Realizar una dinámica de integración grupal para propiciar un buen ambiente de trabajo.

Desarrollo:

1. Presentar el problema de bullying y sus consecuenc