Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física en 3º de Secundaria:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Vida Saludable

Desarrollo de la planeación:

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y calentamiento: Realizar una rutina de calentamiento con ejercicios de movilidad articular y estiramientos para preparar el cuerpo.

Desarrollo:

• Presentación del tema: Explicar a los alumnos la importancia de desarrollar capacidades, habilidades y destrezas motrices para tener una vida saludable.


• Actividad de grupo: Organizar a los alumnos en pequeños grupos y asignarles un área del espacio. Cada grupo deberá diseñar una coreografía sencilla donde se muestren diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Práctica de la coreografía: Cada grupo deberá practicar su coreografía y asegurarse de que todos los integrantes participen de manera activa. Fomentar la colaboración y el respeto entre los alumnos.

Cierre:

• Presentación de las coreografías: Cada grupo deberá presentar su coreografía al resto de la clase. Los demás alumnos deberán observar y valorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices mostradas por sus compañeros.

Sesión 2:

Inicio:

• Recapitulación: Recordar a los alumnos lo aprendido en la sesión anterior sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices. Hacer énfasis en la importancia de la práctica constante para mejorar y desarrollar nuevas habilidades.

Desarrollo:

• Juegos de habilida