Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Pilar Gonzalez
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas, que consume en la escuela y en su casa, en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Primaria 2º


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física


Objetivo (PDA): Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas que consume en la escuela y en su casa en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Problema: El plato del buen comer


Enfoque: Vida saludable


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Introducción al tema: Presentar a los alumnos el tema de la clase y los beneficios de consumir alimentos saludables, agua simple potable y realizar actividad física.

  • Actividad inicial: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen en la escuela y en casa.

  • Presentación del problema: Plantear el problema del "plato del buen comer". Explicar que es un concepto utilizado para enseñar a los niños a elegir una alimentación saludable y equilibrada.

  • Actividad principal: Los alumnos trabajarán en grupos para investigar y clasificar los alimentos y bebidas en naturales, procesados y ultraprocesados. Deberán buscar ejemplos de cada categoría y analizar sus implicaciones en la salud.

  • Cierre: Compartir en plenaria las conclusiones de cada grupo y reflexionar sobre la importancia de consumir alimentos saludables.


Sesión 2:



  • Repaso del tema anterior: Recordar la clasificación de alimentos y bebidas en naturales, procesados y ultraprocesados.

  • Actividad inicial: Realizar una actividad de identificación de alimentos saludables. Los alumnos deberán seleccionar imágenes de alimentos y clasificarlos en saludables o no saludables.

  • Act