Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación a través de la actividad física.

Plan de clase

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación a través de la actividad física.

Objetivo: El alumno pone en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, reconociéndolas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema: Que los alumnos reconozcan la importancia de la actividad física para la salud.

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una.

Fases de cada sesión:

1. Inicio: Motivación y contextualización del tema.


2. Desarrollo: Realización de actividades prácticas.


3. Cierre: Reflexión y evaluación del aprendizaje.

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y presentación de la temática.


• Planteamiento del problema: ¿Qué importancia tiene la actividad física para nuestra salud?


• Breve explicación de lo que se hará durante la sesión.

Desarrollo (30 minutos):

• Introducción a los conceptos de condición física y su importancia para el bienestar individual y colectivo.


• Realización de actividades motrices y recreativas que impliquen los elementos de la condición física (ejemplo: circuito de ejercicios).


• Fomento de la participación activa y el trabajo en equipo.

Cierre (10 minutos):

• Reflexión guiada sobre la importancia de la actividad física para la salud.


• Preguntas de cierre: ¿Cómo te sentiste al realizar las actividades? ¿Qué beneficios crees que tiene la actividad física para nuestra salud?


• Tarea: Investigar sobre una actividad física de su interés y sus beneficios para la salud.

Sesión 2:

Inicio (10 minutos):

• Repaso de lo aprendido en la sesión anterior.


• Recordatorio de la tarea y posibles beneficios de la activida