Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos para poner a prueba su potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: El uso de materiales y productos residuales que impactan en el medio ambiente y ponen en riesgo el bienestar personal y social.

Duración: 7 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices. Explicación de su importancia y relación con la vida saludable.


• Presentación de la problemática: Impacto de los materiales y productos residuales en el medio ambiente.


• Planteamiento del objetivo: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto, en el contexto de la problemática ambiental.

Desarrollo:

• Realización de ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo.


• Realización de actividades que desarrollen la fuerza, resistencia y flexibilidad.

Cierre:

• Reflexión sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices para la vida saludable.


• Reflexión sobre cómo se relaciona la problemática ambiental con nuestras acciones diarias.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y de los conceptos trabajados.


• Planteamiento del objetivo de la sesión: Desarrollar habilidades motoras específicas.

Desarrollo:

• Realización de juegos y actividades que pongan en práctica habilidades motoras específicas, como lanzamiento, recepción, equilibrio, etc.

Cierre:

• Reflexión sobre las habilidades motoras desarrolladas y cómo