Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 1º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Integración del grupo, conocerse mejor con actividades lúdicas, trabajo en equipo y colaborativo, introducción a la educación física.

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Duración de cada sesión: 50 minutos

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo y presentación del docente y los alumnos.


• Planteamiento de la problemática a abordar: integración del grupo y conocimiento mutuo.
  Desarrollo:


• Dinámica de presentación: "El mapa humano". Los alumnos se agrupan en parejas y, utilizando su cuerpo, dibujan un mapa en el suelo representando sus gustos, intereses y habilidades.


• Juego cooperativo: "La telaraña humana". Los alumnos forman un círculo y, utilizando una cuerda, deben ir pasándola entre ellos sin soltarla, creando una red.
  Cierre:


• Reflexión grupal sobre la importancia de conocerse y trabajar en equipo.


• Registro de las habilidades y destrezas motrices identificadas durante las actividades.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y de las habilidades y destrezas motrices identificadas.


• Planteamiento de la problemática a abordar: introducción a la educación física.
  Desarrollo:


• Charla sobre la importancia de la educación física para la salud y el bienestar.


• Actividad práctica: "Circuito de educación física". Los alumnos se distribuyen en diferentes estaciones donde realizan actividades físicas como saltar la cuerda, hacer flexiones, correr,