Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Comunidad en Educación Física - Secundaria 1º

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Metodología: Aprendizaje servicio
Objetivo (PDA): Implementar acciones que permitan mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Problemática interdisciplinar: Reciclaje

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Fase 1: Inicio

• Saludo a los alumnos y explicación del objetivo de la clase.


• Realización de una breve lluvia de ideas sobre qué acciones consideran que les ayudarían a mantenerse físicamente activos durante el día.


• Introducción del tema del reciclaje y su importancia para el cuidado del medio ambiente.


• Explicación de cómo el reciclaje se relaciona con la vida saludable, ya que contribuye a cuidar el entorno en el que vivimos.

Fase 2: Desarrollo
Sesión 1:

• Organización de los alumnos en equipos.


• Explicación de la metodología del Aprendizaje servicio y cómo se aplicará en la clase.


• Asignación de tareas a los equipos relacionadas con el reciclaje, como investigar sobre los diferentes tipos de residuos reciclables, cómo separarlos correctamente, etc.


• Realización de ejercicios físicos en grupo que impliquen movimientos y acciones relacionadas con el reciclaje, como levantar y separar objetos, realizar movimientos de clasificación, etc.


• Reflexión en grupo sobre cómo se sienten físicamente después de realizar las actividades y cómo ven la relación entre el ejercicio físico y el cuidado del medio ambiente.

Sesión 2:

• Presentación de los resultados de la investigación sobre el reciclaje realizada por los equipos.


• Puesta en común de las conclusiones y