Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física en una escuela de secundaria

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Implementar acciones que permitan mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Cortesía y buenos modales

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Interculturalidad crítica y Pensamiento crítico

Sesión 1:

Inicio:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Reflexión sobre la importancia de mantenerse físicamente activo para tener una vida saludable.


• Introducción al concepto de "Aprendizaje servicio" y cómo se relaciona con el tema.

Desarrollo:

• Discusión sobre los diferentes momentos del día en los que se puede realizar actividad física.


• Presentación de diferentes acciones simples que pueden realizarse para mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día.


• Organización de grupos de trabajo para generar ideas de acciones que los alumnos pueden implementar en su vida diaria.


• Creación de un mural colaborativo con las ideas generadas por los grupos.

Cierre:

• Reflexión en grupo sobre la importancia de implementar estas acciones en la vida diaria.


• Elaboración de un compromiso individual por parte de cada alumno para implementar al menos una de las acciones propuestas.


• Asignación de tareas para la siguiente sesión: Investigar sobre los beneficios de llevar una vida físicamente activa.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y los compromisos individuales.


• Presentación de la relación entre cortesía y buenos modales con los estilos de vid