Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase - Educación Socioemocional / Tutoría

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo (PDA): Reflexionar sobre cómo los sentimientos se construyen a partir de ideas y experiencias, para la toma de decisiones asertivas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática abordada: Alumnos con baja autoestima y ansiedad

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Pensamiento crítico

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación del tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.


• Realizar una lluvia de ideas sobre qué son los sentimientos y cómo influyen en nuestras decisiones.


• Contextualizar la problemática de baja autoestima y ansiedad que afecta a algunos alumnos, y destacar la importancia de la gestión emocional en la toma de decisiones asertivas.

Desarrollo:

• Realizar una dinámica de reflexión individual: Los sentimientos que experimento.


• Los alumnos deberán escribir en una hoja algunos sentimientos que han experimentado en situaciones concretas y cómo influyeron en sus decisiones.


• Formar grupos de discusión y compartir las reflexiones obtenidas. Fomentar el diálogo y el intercambio de ideas.

Cierre:

• Realizar una puesta en común en el grupo completo sobre las reflexiones obtenidas.


• Destacar la importancia de reconocer y comprender nuestros sentimientos para tomar decisiones asertivas.


• Asignar una tarea para la próxima sesión: Investigar y traer ejemplos de situaciones en las que los sentimientos influyeron en la toma de decisiones de personajes famosos o de la vida cotidiana.

Sesión 2:

Inicio:

• Realizar una revisión de la tarea asignada en la sesión anterior y solicitar que algunos