Cuidado de la salud personal y colectiva a través de la actividad física.

marisela nevarez
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Disfruta de realizar actividades físicas y reconoce los beneficios para su salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase:


Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva a través de la actividad física.


Objetivo: Disfrutar de realizar actividades físicas y reconocer los beneficios para la salud.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos):


Inicio (10 minutos):



  • Saludo a los alumnos y realización de una breve actividad de calentamiento físico para despertar el cuerpo.

  • Preguntar a los alumnos si saben qué es la actividad física y qué beneficios tiene para nuestra salud.


Desarrollo (25 minutos):



  • Presentar a los alumnos diferentes tipos de actividades físicas, como correr, saltar, jugar a la pelota, etc.

  • Realizar una lluvia de ideas con los alumnos acerca de qué actividades físicas disfrutan realizar.

  • Organizar a los alumnos en grupos pequeños y proporcionarles material deportivo (pelotas, cuerdas de saltar, conos, etc.).

  • Invitar a los alumnos a realizar una actividad física de su elección en sus grupos, fomentando la exploración y el disfrute del movimiento.

  • Observar a los alumnos mientras realizan las actividades y brindarles ayuda y orientación si es necesario.


Cierre (10 minutos):



  • Reunir a los alumnos en círculo y preguntarles cómo se sintieron al realizar la actividad física.

  • Dialogar con los alumnos acerca de los beneficios que experimentaron en su cuerpo y su estado de ánimo al moverse y divertirse.

  • Recordar la importancia de realizar actividad física de forma regular para mantenernos sanos y fuertes.


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Observación directa: Observar el nivel de participación, interés y disfrute de los alumnos durante la actividad física. Registrar las acciones, actitudes y habili