Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Leonel Gonzalez
Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Integra sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, poniendo a prueba el potencial individual y de conjunto.


Metodología: Aprendizaje Basado en Problemas


Problemática interdisciplinar: Trabajo en equipo


Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una


Enfoque: Inclusión y Vida saludable


Sesión 1:


Fase de Inicio:



  1. Iniciar la clase con una breve introducción sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en el desarrollo físico y mental de los estudiantes.

  2. Presentar la problemática del trabajo en equipo, enfatizando en la importancia de la cooperación y el respeto mutuo.


Fase de Desarrollo:



  1. Dividir a los estudiantes en equipos de 4 o 5 personas.

  2. Proponer una actividad práctica en la cual los equipos deben realizar una serie de ejercicios que involucren diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices (por ejemplo, carreras de relevos, juegos de puntería, etc.).

  3. Durante la actividad, el docente debe observar y tomar nota de la participación, el desempeño individual y colectivo, así como el grado de colaboración entre los integrantes de cada equipo.

  4. Al finalizar la actividad, se realizará una reflexión en grupo sobre las dificultades encontradas y las estrategias utilizadas para superarlas.


Fase de Cierre:



  1. Realizar una breve recapitulación de las principales capacidades, habilidades y destrezas motrices trabajadas durante la sesión.

  2. Solicitar a los estudiantes que redacten una reflexión personal sobre la importancia del trabajo en equipo en el desarrollo de sus capacidades,