Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Objetivo (PDA): Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo a fin de formular un proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponiendo acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo el entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una.

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable.

Desarrollo de la planeación:

Sesión 1:
Inicio:

• Realizar una lluvia de ideas sobre qué es la obesidad y la diabetes.


• Presentar el objetivo de la clase y explicar su importancia en la vida de los adolescentes.


• Mostrar imágenes relacionadas con la obesidad y la diabetes para generar reflexión.

Desarrollo:

• Dividir a los alumnos en grupos y proporcionarles materiales para investigar sobre las causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo.


• Los grupos deberán buscar información en libros, revistas, internet, etc.


• Cada grupo deberá hacer una lista de las causas encontradas y presentarlas al resto de la clase.

Cierre:

• En plenaria, realizar una discusión sobre las causas presentadas por cada grupo.


• Destacar la importancia de una alimentación saludable y la práctica de ejercicio físico para prevenir estas enfermedades.


• Asignar una tarea para la próxima sesión: que cada alumno identifique los factores protectores en su entorno familiar y comunitario.

Sesión 2:
Inicio:

• Realizar una ronda de preguntas sobre los factores protectores que id