Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.
Maria Burgos- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase
Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.
Objetivo (PDA): Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo para formular un proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponiendo acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo su entorno familiar y comunitario.
Metodología: Proyecto comunitario.
Integración interdisciplinaria: Atender al problema de la obesidad y desnutrición en la comunidad.
Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una.
Instrumentos de evaluación formativa:
Cuestionario de conocimientos previos: Para evaluar el nivel de conocimiento de los alumnos acerca de la obesidad, la diabetes y la alimentación saludable antes de iniciar el proyecto.
Presentación de proyectos de vida saludable: Los alumnos deberán presentar un proyecto de vida saludable que incluya acciones para reducir factores de riesgo de obesidad y diabetes, considerando su entorno familiar y comunitario.
Planeación de sesiones:
Sesión 1:
Inicio:
- Saludo y breve repaso de la clase anterior sobre el sistema digestivo y la importancia de una alimentación saludable.
- Presentación del tema de la sesión: "Causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo".
Desarrollo:
- Explicación y discusión sobre las causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo.
- Realización de actividades prácticas, como la lectura y análisis de etiquetas de alimentos ultraprocesados y la comparación de su contenido nutricional con alimentos naturales y saludables.
- Realización de ejercicios p