Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

PDA: Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Lectura y escritura, comprensión de textos

Duración: 8 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de la clase:

1. Inicio:

   
   
   
   
   • Saludo y presentación del tema a trabajar en la clase.
   
   
   • Realización de ejercicios de calentamiento físico para preparar el cuerpo.
   
   
   • Actividad de reflexión: ¿Cuáles son las capacidades, habilidades y destrezas motrices que consideras importantes en la vida diaria?
   
   
   
   



2. Desarrollo:
   Sesión 1:

   
   
   
   
   • Lectura de un texto relacionado con las capacidades, habilidades y destrezas motrices.
   
   
   • Realización de una actividad escrita: los alumnos deberán resumir el texto y destacar las ideas principales.
   
   
   • Práctica de diferentes habilidades motrices: equilibrio, coordinación, fuerza y resistencia.
   
   
   
   

   Sesión 2:

   
   
   
   
   • Continuación de la actividad escrita: los alumnos deberán relacionar las habilidades motrices practicadas con situaciones de la vida cotidiana.
   
   
   • Juego de relevos en equipos para trabajar la velocidad y la coordinación motriz.
   
   
   • Reflexión en grupo sobre la importancia de desarrollar estas capacidades en la vida diaria.
   
   
   
   

   Sesión 3:

   
   
   
   
   • Lectura de un texto sobre la importancia de las capacidades motrices en la salud.
   
   
   • Realización de una actividad de comprensión de texto: los alumnos deberán responder preguntas relacionadas con el texto.
   
   
   • Juego de roles: los alumnos se colocarán en parejas y representarán situaciones en las que se puedan