Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a abordar: La mayoría de los alumnos son sedentarios, no realizan actividades físicas y no mantienen hábitos alimenticios saludables.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación:

1. Observación participante: Mediante la observación del desempeño de los alumnos durante las actividades, se evaluará su participación, esfuerzo, habilidades y destrezas motrices.

   
   



2. Cuestionario de autoevaluación: Se proporcionará a los alumnos un cuestionario en el que podrán evaluar su propio desempeño, reflexionando sobre sus capacidades, habilidades y destrezas motrices.

   
   

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación de la temática a tratar.


• Breve explicación sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria y para mantener una vida saludable.


• Planteamiento de la problemática y la importancia de promover la actividad física y los hábitos alimenticios saludables.

Desarrollo:

• Realización de una actividad de calentamiento que incluya movimientos de estiramiento, coordinación y resistencia.


• División de los alumnos en grupos de trabajo.


• Explicación de los diferentes tipos de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Trabajo en grupo: cada grupo deberá investigar sobre un tipo de capacidad, habilidad o destreza motriz, y presentar sus hallazgos al resto de la clase.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre lo aprendido y la importancia de des