Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase - Consumo de alimentos y bebidas saludables en la Escuela

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo de aprendizaje (PDA): Promover el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: El poco interés de la familia por una alimentación correcta en las distintas etapas de la vida.

Enfoque transversal: Vida saludable e Inclusión.

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

1. Calentamiento (10 minutos):

   
   
   
   
   • Iniciar la clase con una canción que promueva la importancia de comer alimentos saludables.
   
   
   • Realizar una actividad de movimiento para activar el cuerpo, como saltar o estirarse.
   
   
   
   



2. Introducción al tema (15 minutos):

   
   
   
   
   • Presentar a los alumnos el objetivo de la clase: promover el consumo de alimentos sanos y la creación de huertos escolares.
   
   
   • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que los niños consideran saludables.
   
   
   • Conversar sobre la importancia de consumir alimentos sanos y los beneficios para la salud.
   
   
   
   



3. Actividad práctica (20 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar una visita al comedor escolar o a la cocina para observar los alimentos que se consumen en la escuela.
   
   
   • Identificar los alimentos que son saludables y aquellos que deberían evitarse.
   
   
   • Llevar a cabo una actividad de clasificación de alimentos saludables y no saludables.
   
   
   
   



4. Reflexión y cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar una reflexión grupal sobre lo aprendido y los beneficios de consumir alimentos saludables.