Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Aplicar las capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva para favorecer la disponibilidad corporal.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema de conocer las capacidades motrices de inicio del ciclo

Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo y bienvenida a los alumnos.
   
   
   • Presentación del tema y objetivo de la clase.
   
   
   • Pregunta al grupo: ¿Qué saben sobre las capacidades y habilidades motrices? Anotar sus respuestas en el pizarrón.
   
   
   
   



2. Exploración y diagnóstico (15 minutos)

   
   
   
   
   • Realizar una serie de ejercicios y juegos que permitan evaluar las capacidades motrices de los alumnos.
   
   
   • Registrar los resultados individuales en una tabla.
   
   
   
   



3. Presentación de resultados (10 minutos)

   
   
   
   
   • Analizar los resultados obtenidos y identificar las fortalezas y áreas de mejora de cada alumno.
   
   
   • Reflexionar sobre la importancia de desarrollar y mejorar las capacidades motrices para favorecer la disponibilidad corporal.
   
   
   
   



4. Actividad principal (15 minutos)

   
   
   
   
   • Dividir al grupo en equipos y asignarles la tarea de crear una rutina de ejercicios que incluya diferentes capacidades motrices (equilibrio, coordinación, fuerza, etc.).
   
   
   • Cada equipo deberá presentar su rutina al resto del grupo y explicar qué capacidades motrices se trabajan en cada ejercicio.
   
   
   
   



5. Reflexión y cierre (10 minutos)

   
   
   
   
   • Realizar una lluvia de ideas sobre cómo pueden aplicar las capacidades y h