Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo: Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Alumnos con problemas para relacionarse con otros y convivir sanamente.

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y presentación del tema: "Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones".


• Realizar una lluvia de ideas sobre las emociones y los sentimientos, y cómo influyen en nuestras decisiones.

Desarrollo (30 minutos):

• Presentación de una breve explicación sobre las emociones, estados de ánimo y sentimientos.


• Actividad: En grupos de 4 alumnos, realizar una lista de diferentes situaciones en las que se experimentan emociones y sentimientos, y cómo influyen en las decisiones que se toman en esas situaciones.


• Puesta en común y discusión de las respuestas de cada grupo.

Cierre (10 minutos):

• Reflexión individual: Cada alumno deberá escribir en un papel una situación personal en la que haya experimentado una emoción o sentimiento y cómo influyó en su toma de decisiones.


• Al finalizar, algunos alumnos compartirán sus reflexiones en voz alta, si se sienten cómodos.

Sesión 2:

Inicio (10 minutos):

• Recapitulación del tema de la sesión anterior.


• Actividad de integración: Realizar una dinámica en la que los alumnos se pongan en el lugar de otra persona y traten de comprender cómo se siente y cómo eso puede influir en sus decisiones.

Desarrollo (30 minutos):

• Actividad práctica: Cada alu