Capacidades y habilidades motrices en educación física

Plan de clase

Secuencia didáctica: Capacidades y habilidades motrices en educación física

Objetivo PDA: Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: educacion física

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Sesión 1: Exploración de los diferentes espacios

Duración: 45 minutos

Actividades:

1. Inicio (10 minutos): Realizar una breve charla sobre la importancia de la educación física en el desarrollo de habilidades motrices y el fomento de una vida saludable. Promover la participación activa de todos los alumnos, haciendo hincapié en la importancia de la inclusión.

   
   



2. Desarrollo (25 minutos): Realizar ejercicios de calentamiento y estiramientos. Luego, realizar juegos que impliquen explorar los diferentes espacios, como el juego de las estatuas o el juego de las sillas musicales. Fomentar la participación y la interacción entre los alumnos.

   
   



3. Cierre (10 minutos): Reflexionar sobre la importancia de explorar los diferentes espacios en la educación física. Promover un ambiente de respeto y tolerancia hacia las diferencias individuales y destacar la importancia de la inclusión en todas las actividades físicas.

   
   

Sesión 2: Exploración del tiempo

Duración: 45 minutos

Actividades:

1. Inicio (10 minutos): Recordar la sesión anterior y la importancia de explorar los diferentes espacios. Introducir el concepto de explorar el tiempo a través de la educación física y cómo esto puede contribuir a un estilo de vida saludable e inclusivo.

   
   



2. Desarrollo (25 minutos): Realizar ejercicios de coordinación y equilibrio, como caminar e