Exploración de movimientos corporales y equilibrio estático

Plan de clase

Planificación de clase: Posibilidades de movimiento en diferentes espacios

Objetivo (PDA): Mantiene el control y equilibrio de los distintos segmentos corporales tanto en situaciones estáticas como en movimientos sin desplazamiento.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: Los niños y niñas no coordinan de manera correcta sus movimientos motrices.

Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Exploración de movimientos corporales y equilibrio estático

• Introducción al tema y explicación de la importancia de mantener el control y equilibrio del cuerpo.


• Realización de actividades de calentamiento para preparar el cuerpo.


• Juego de imitación de animales y sus movimientos, pidiendo a los alumnos que intenten mantener el equilibrio estático y control en sus movimientos.


• Realización de diferentes posturas estáticas, como mantenerse en un pie, hacer figuras con el cuerpo, entre otras, en parejas o en grupos pequeños.


• Reflexión final sobre la importancia de mantener el control y equilibrio en los diferentes segmentos corporales.

Sesión 2:
Tema: Movimientos sin desplazamiento

• Repaso de la sesión anterior y recordatorio del objetivo.


• Realización de actividades de calentamiento para preparar el cuerpo.


• Juego de saltos y giros, donde los alumnos deben llevar a cabo diferentes movimientos sin desplazamiento.


• Actividades de equilibrio dinámico, como caminar sobre una línea recta, mantener el equilibrio sobre un pie mientras se balancea el otro, entre otras.


• Reflexión final sobre los movimientos sin desplazamiento y cómo pueden ayudar a mejorar el