Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Nivel: Secundaria 1º

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: Desempeños bajos en la realización de habilidades motrices.

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1

Fase de inicio:

• Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Introducción del aprendizaje servicio y su importancia en la comunidad.


• Reflexión sobre la importancia de la educación física para la vida saludable.

Fase de desarrollo:

• Realización de una evaluación diagnóstica de las habilidades motrices de los alumnos.


• Explicación y demostración de diferentes habilidades motrices (saltos, giros, lanzamientos, etc.).


• Práctica y entrenamiento de las habilidades motrices en parejas.


• Aplicación de ejercicios y actividades que promuevan el trabajo en equipo y la inclusión de todos los alumnos.

Fase de cierre:

• Reflexión sobre los avances logrados durante la sesión.


• Retroalimentación sobre las habilidades motrices trabajadas.


• Asignación de tareas para la próxima sesión.

Sesión 2

Fase de inicio:

• Repaso de las habilidades motrices trabajadas anteriormente.


• Reflexión sobre la importancia de la inclusión en la práctica de actividades físicas.

Fase de desarrollo:

• División de los alumnos en equipos.


• Diseño de una actividad de aprendizaje servicio que involucre la práctica de habilidades motrices y beneficie a la comunidad escolar (ejemplo: organizar una feria de juegos deportivo