Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a abordar: Actividades físicas, técnicas, tácticas y psicológicas.

Enfoque transversal: Inclusión y vida saludable.

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una.

Fase 1: Inicio

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una breve actividad de calentamiento para preparar el cuerpo para la práctica.


• Explicación de los conceptos clave relacionados con capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Introducción del problema y la importancia de abordarlo desde una perspectiva interdisciplinar.

Fase 2: Desarrollo
Sesión 1:

• División de los alumnos en grupos de trabajo.


• Cada grupo deberá seleccionar una actividad física específica para analizar y diseñar una estrategia de mejora en cuanto a las técnicas, tácticas y aspectos psicológicos.


• Los grupos trabajarán en la investigación y análisis de la actividad seleccionada, identificando áreas de mejora y proponiendo estrategias para su desarrollo.


• Los grupos presentarán sus propuestas y se realizará una discusión en clase sobre las diferentes estrategias planteadas.

Sesión 2:

• Realización de ejercicios prácticos en grupos, enfocados en el desarrollo de las capacidades, habilidades y destrezas motrices identificadas en la sesión anterior.


• Reforzamiento de las técnicas y tácticas necesarias para la actividad física seleccionada.


• Trabajo en equipo y colaboración para potenciar el potencial individual y de conjunto.


• Aplicación de estrategias psicológicas para maneja