Capacidades y habilidades motrices en Educación Física

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices en Educación Física

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Grado: 6º Primaria
Objetivo (PDA): Aplicar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal.

Metodología: Proyecto comunitario
Enfoque: Inclusión y Pensamiento crítico

Sesión 1: Introducción a las capacidades y habilidades motrices (45 minutos)

Secuencia didáctica:

1. Calentamiento (10 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo para la actividad física.
   
   
   • Fomentar la participación activa de todos los alumnos, adaptando los ejercicios según sus habilidades.
   
   
   
   



2. Presentación del tema (5 minutos):

   
   
   
   
   • Explicar a los alumnos en qué consisten las capacidades y habilidades motrices.
   
   
   • Destacar la importancia de desarrollar estas habilidades para mejorar su rendimiento físico.
   
   
   
   



3. Actividad práctica: Circuitos de habilidades motrices (25 minutos):

   
   
   
   
   • Organizar a los alumnos en grupos pequeños.
   
   
   • Preparar diferentes estaciones con habilidades motrices como salto, equilibrio, lanzamiento, etc.
   
   
   • Cada grupo deberá pasar por todas las estaciones, practicando y mejorando sus habilidades en cada una de ellas.
   
   
   • Fomentar el trabajo en equipo y la colaboración entre los alumnos.
   
   
   
   



4. Reflexión y cierre (5 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar una pequeña reflexión grupal sobre lo aprendido en la actividad.
   
   
   • Preguntar a los alumnos cómo se sintieron al realizar las diferentes habilidades motrices.
   
   
   • Destacar la importancia de practicar regularmente para mejorar y desarrollar sus capacidades físicas.
   
   
   
   

Atención al