Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Vida saludable

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación participante: El docente realizará anotaciones sobre la participación activa de los alumnos durante las actividades y su habilidad para explorar y ampliar sus capacidades motrices.


2. Cuestionario de reflexión: Se proporcionará a los alumnos un cuestionario para que reflexionen sobre su experiencia en las actividades y cómo aplicarán lo aprendido en su vida diaria.

Planeación de clase:

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y presentación de la clase.


• Explicación del objetivo de la clase: explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Actividad de calentamiento: ejercicios de estiramiento y movilidad articular.

Desarrollo (30 minutos):

• Actividad principal: Juegos cooperativos que involucren el desarrollo de capacidades motrices, como el equilibrio, la coordinación y la fuerza.


• Los alumnos trabajarán en parejas o en equipos para completar los retos planteados.


• El docente guiará la actividad, fomentando la colaboración y el respeto entre los alumnos.

Cierre (10 minutos):

• Reflexión grupal sobre la importancia de explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Los alumnos compartirán sus experiencias y cómo podrían aplicar lo aprendido en su vida diaria.


• Asignación de tareas para la siguiente sesión.

Sesión 2:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y repaso de la sesión