Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de Clase

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Grado: 6º de Primaria

Objetivo (PDA): Reflexionar sobre hábitos que afectan positiva o negativamente en el estado de ánimo para lograr el bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Problema interdisciplinar: El uso excesivo de las redes sociales.

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

1. Inicio (5 minutos):

• Saludo y presentación.


• Actividad de integración: Los alumnos se agruparán en parejas y tendrán que contarle a su compañero qué es lo que más les gusta hacer para sentirse bien.

2. Desarrollo (30 minutos):

• El docente realizará una breve introducción sobre los afectos y su influencia en el bienestar personal y social.


• Exposición de una breve historia o anécdota que ejemplifique la importancia de los afectos en el bienestar.


• Actividad: Los alumnos realizarán un collage en equipos donde representen diferentes emociones y situaciones que afectan su estado de ánimo. Utilizarán imágenes y palabras recortadas de revistas.

3. Cierre (10 minutos):

• Puesta en común: Los equipos presentarán sus collages y explicarán el significado de las emociones y situaciones representadas.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de identificar los afectos y cómo influyen en nuestra vida diaria.

Sesión 2:

1. Inicio (5 minutos):

• Recordatorio de la sesión anterior.


• Actividad de movimiento: Los alumnos realizarán una breve rutina de ejercicios físicos para activar su cuerpo y liberar tensiones.

2. Desarrollo (30 minutos):

• El docente explicará cómo el uso excesivo de las redes sociales puede afectar negativ