Alimentación saludable y su impacto en la comunidad

Marco Antonio Gómez
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Interculturalidad crítica

Plan de clase

Planeación de Clase


Tema: Alimentación saludable y su impacto en la comunidad


Grado: 4º de Primaria


Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una


Objetivo (PDA): Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.


Enfoque transversal: Interculturalidad crítica y Pensamiento crítico


Secuencia Didáctica:


Sesión 1 (45 minutos):



  1. Calentamiento (5 minutos): Realizar una actividad física dinámica para motivar a los alumnos y prepararlos para la clase.



  2. Introducción al tema (10 minutos): Presentar el tema de la alimentación saludable y su importancia para la salud y el bienestar. Explicar la relación entre la alimentación, el medio ambiente y la economía familiar.



  3. Actividad 1: El Plato del Bien Comer (20 minutos): Mostrar a los alumnos el Plato del Bien Comer y explicar cómo está dividido en grupos de alimentos. Discutir con los alumnos los beneficios de cada grupo de alimentos y cómo deben incluirse en su alimentación diaria. Pedir a los alumnos que hagan una lista de los alimentos que consumen regularmente y a qué grupo pertenecen.



  4. Reflexión y cierre (10 minutos): Pedir a los alumnos que compartan sus listas y comenten sobre la variedad de alimentos que consumen. Reflexionar sobre la importancia de incluir alimentos de todos los grupos para una alimentación equilibrada. Asignar tarea de investigar sobre los nutrientes que aportan los alimentos de su lista.




Sesión 2 (45 minutos):



  1. Calentamiento (5 minutos): Repetir la actividad física dinámica del día anterior para iniciar la clase.



  2. Repaso y