Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Nombre de la clase: Estilos de vida activos y saludables

Nivel educativo: Secundaria 2º

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Metodología: Aprendizaje Basado en Problemas

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Objetivo de la clase (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Problema: Falta de valores

Planeación de la clase:

Sesión 1:

Inicio:

• Realizar una breve introducción sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.


• Presentar el problema de la falta de valores y cómo afecta la práctica sistemática de la actividad física.


• Motivar a los alumnos a reflexionar sobre los factores que pueden influir en la falta de valores y cómo esto afecta su vida física.

Desarrollo:

• Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles la tarea de investigar sobre los diferentes factores que pueden afectar la práctica sistemática de la actividad física, incluyendo la falta de valores.


• Facilitar el acceso a recursos como libros, internet y materiales relacionados.


• Los alumnos deben discutir en sus grupos y analizar cómo estos factores pueden ser modificados o eliminados.

Cierre:

• Cada grupo presenta sus hallazgos e ideas para modificar o eliminar los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Participación y discusión en clase sobre las ideas presentadas.


• Resaltar la importancia de tomar acciones para cambiar los factores negativos en la práctica de actividad física.

Sesión 2:

Inicio:

• Recordar a los estudiantes la discusión de la sesión anterior sobre los factores que afectan la práctica siste