Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Socioemocional / Tutoría en Secundaria 2º: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Metodología: Aprendizaje servicio
Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una
Enfoque: Inclusión

Objetivo: Reflexionar sobre cómo los sentimientos se construyen a partir de ideas y experiencias, para la toma de decisiones asertivas.

Problemática: A los alumnos les cuesta trabajo expresar sus emociones para solucionar una problemática.

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y creación de un ambiente de confianza.


• Preguntar a los alumnos si conocen la importancia de los sentimientos en la toma de decisiones y si han tenido alguna experiencia al respecto.


• Presentación del problema a abordar: la dificultad para expresar emociones y cómo esto puede afectar la resolución de problemas.

Desarrollo (30 minutos):

• Explicar brevemente el concepto de sentimientos y cómo se construyen a partir de ideas y experiencias.


• Realizar una actividad individual en la que los alumnos identifiquen y escriban tres experiencias en las que hayan experimentado diferentes sentimientos y cómo influyeron en su toma de decisiones.


• Poner en común las experiencias y reflexionar sobre las decisiones tomadas y si fueron asertivas o no.

Cierre (10 minutos):

• Resumir los conceptos principales abordados en la sesión.


• Pedir a los alumnos que piensen en una situación actual en la que estén teniendo dificultades para expresar sus emociones.


• Asignar como tarea que escriban un relato corto sobre esa situación, detallando cómo se sienten y qué decisiones pueden tomar al respecto.

Sesión 2:

Inicio (10 minutos):

• Revisar brevemente la tarea asignada en la sesió