Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física

Objetivo: Describir los alimentos y bebidas saludables que se consumen en casa, escuela y comunidad, y cómo estos, junto con la práctica de actividad física, ayudan a crecer y evitar enfermedades.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Problema: Los alumnos de la comunidad escolar se alimentan de forma incorrecta, excediendo el consumo de azúcares y grasas.

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

1. Introducción (10 minutos):

   
   
   
   
   • Presentar el tema de la clase: beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.
   
   
   • Plantear el problema: Los alumnos de la comunidad escolar se alimentan de forma incorrecta, excediendo el consumo de azúcares y grasas.
   
   
   • Generar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen diariamente.
   
   
   
   



2. Investigación (20 minutos):

   
   
   
   
   • Formar grupos de trabajo y asignarles una pregunta de investigación relacionada con los beneficios de los alimentos saludables, el agua potable y la actividad física.
   
   
   • Proporcionar materiales de investigación, como libros, revistas y acceso a internet.
   
   
   • Los grupos investigan y recopilan información para responder a su pregunta.
   
   
   
   



3. Socialización (15 minutos):

   
   
   
   
   • Los grupos presentan sus hallazgos a la clase.
   
   
   • Se fomenta el debate y la discusión de la información presentada.
   
   
   
   

Sesión 2:

1. Reforzamiento (10 minutos):
   
   
   • Repasar los conceptos aprendidos en la sesión anterior sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables, el agua potable y la actividad