¡Yo como saludable!

Plan de clase

Título: ¡Yo como saludable!

Objetivo de la clase (PDA): Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Interdisciplinaridad: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas.

Duración: 1 sesión de 45 minutos.

Secuencia didáctica:

Introducción (10 minutos):

1. Saludo y presentación del tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


2. Preguntas disparadoras: ¿Qué creen que significa comer saludable? ¿Cuáles son los beneficios de comer alimentos saludables?


3. Actividad motivacional: Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas saludables y pedir a los alumnos que nombren cada uno y mencionen qué beneficios creen que aportan.

Desarrollo (25 minutos):
4. Actividad de indagación: Dividir a los alumnos en grupos pequeños y proporcionarles una lista de preguntas sobre sus hábitos alimenticios en casa y en la escuela. Cada grupo deberá indagar en sus hogares y completar la lista con sus respuestas.
Ejemplos de preguntas:

• ¿Qué tipo de alimentos y bebidas consumen en casa y en la escuela?


• ¿Cuántas veces al día consumen alimentos y bebidas?


• ¿Cuánta cantidad de alimentos y bebidas consumen en cada ocasión?


• ¿Qué alimentos y bebidas consideran saludables y cuáles no?

5. Registro y comparación: Cada grupo deberá registrar sus respuestas en un cuadro o tabla. Luego, se compartirán las respuestas y se compararán los resultados entre los grupos para identificar similitudes y diferencias.

Cierre (10 minutos):
6. Reflexión y conclusión: Guiar una conversac