Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Nivel educativo: Secundaria 2º

Objetivo (PDA): Integra sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problemática a atender: Problemas motrices.

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una.

Fases de la clase: Inicio, Desarrollo y Cierre.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable.

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices. Explicar la importancia de desarrollar estas habilidades tanto para el desarrollo individual como para la participación en conjunto.


• Realizar una breve lluvia de ideas sobre qué capacidades, habilidades y destrezas motrices consideran que son importantes para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Desarrollo (30 minutos):

• Realizar una actividad de calentamiento en grupo, enfocada en el desarrollo de habilidades motrices como el equilibrio, la coordinación y la agilidad. Por ejemplo, una serie de ejercicios de estiramientos, saltos y carreras cortas.


• Dividir a los alumnos en parejas y asignarles un problema motriz específico para resolver de manera conjunta. Por ejemplo, superar un obstáculo o realizar un relevo de carrera. Cada pareja tendrá que desarrollar estrategias para superar el problema planteado.


• Observar y brindar retroalimentación individual a cada pareja, destacando las capacidades, habilidades y destrezas motrices que están demostrando.

Cierre (10 minutos):

• Reflexión grupal sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices que se evidenciaron durante la actividad.


• Realizar una actividad d