Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.

Plan de clase

Clase 1: Sensibilización sobre la importancia de la alimentación saludable
Duración: 45 minutos

Objetivo: Los alumnos distinguirán alimentos saludables y no saludables, reconociendo la importancia de una alimentación adecuada para promover el bienestar en los seres vivos.

Secuencia didáctica:

1. Inicio (5 minutos):

   
   
   
   
   • Presentar a los alumnos la problemática de la mala alimentación en la comunidad y su impacto en la salud.
   
   
   • Realizar una lluvia de ideas sobre qué creen que significa tener una alimentación saludable.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos):

   
   
   
   
   • Organizar a los alumnos en equipos y entregarles imágenes de alimentos variados.
   
   
   • Pedir a los equipos que clasifiquen los alimentos en saludables y no saludables, justificando su elección.
   
   
   • Fomentar la discusión y el intercambio de opiniones entre los equipos.
   
   
   • Realizar una puesta en común con todo el grupo, destacando los criterios utilizados para la clasificación de los alimentos.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Reflexionar en grupo sobre la importancia de consumir alimentos saludables para promover el bienestar en los seres vivos.
   
   
   • Plantear la siguiente pregunta para la próxima sesión: ¿Qué alimentos saludables pueden prepararse de manera sencilla?
   
   
   
   

Clase 2: Preparación de alimentos saludables
Duración: 45 minutos

Objetivo: Los alumnos identificarán y prepararán alimentos saludables de manera sencilla, promoviendo la alimentación saludable en su comunidad.

Secuencia didáctica:

1. Inicio (5 minutos):

   
   
   
   
   • Retomar la pregunta planteada en la sesión anterior: ¿Qué alimentos saludables pueden prepararse de manera sencilla?
   
   
   • Discutir en grupo algunas opciones y anotarlas en el pizarrón.
   
   
   
   



2. Desarrollo (