Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los alumnos son muy distraídos y su atención es dispersa.

Enfoque: Vida saludable

Sesión 1: El cuerpo en movimiento (45 minutos)

• Presentación de la clase y recordatorio de normas de convivencia.


• Actividad de calentamiento: Realización de estiramientos y ejercicios de movilidad articular.


• Dinámica grupal: "Simón dice". Los alumnos deben realizar movimientos básicos siguiendo las instrucciones del profesor.


• Explicación teórica: Introducción a los patrones básicos de movimiento (caminar, correr, saltar, lanzar, atrapar, etc.).


• Actividad práctica en grupos: Los alumnos deben realizar una serie de juegos y actividades que pongan en práctica los patrones básicos de movimiento. Ejemplo: juego de relevos, lanzamiento de pelotas a diferentes distancias, etc.


• Reflexión en grupo: Los alumnos comentan y comparten sus experiencias durante la actividad práctica.

Sesión 2: Juegos cooperativos (45 minutos)

• Actividad de calentamiento: Juego de "estatuas" en parejas, donde un alumno debe imitar distintas posturas mientras el otro intenta mantenerlo en movimiento.


• Dinámica grupal: "Teléfono descompuesto". Los alumnos se sientan en círculo y se susurran al oído una serie de movimientos a realizar. El último alumno debe ejecutar el movimiento sin haberlo escuchado correctamente, generando así situaciones cómicas y estimulando la atención y concentración.


• Explicación teórica: Introducción a los juegos cooperativos y su importancia en el traba