Estilos de vida activos y saludables

Yuri Guerrero
Primaria 5º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase - Estilos de vida activos y saludables


Tema: Estilos de vida activos y saludables
Nivel: 5º de Primaria
Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable e interculturalidad crítica


Secuencia didáctica:


Sesión 1:
Objetivo: Introducir el tema de estilos de vida activos y saludables, y concienciar a los alumnos sobre la importancia de adquirir un estilo de vida activo.



  1. Inicio (10 minutos):



  • Saludo a los alumnos y revisión de temas previos.

  • Presentación del tema: "Estilos de vida activos y saludables".

  • Pregunta a los alumnos si saben qué significa tener un estilo de vida activo y saludable.



  1. Desarrollo (25 minutos):



  • Realización de una dinámica grupal: "Buscando ejemplos de actividades físicas".

    • Se les pide a los alumnos que se dividan en grupos pequeños.

    • Cada grupo debe buscar ejemplos de actividades físicas que se pueden practicar dentro y fuera de la escuela.

    • Los grupos compartirán sus ejemplos con el resto de la clase.





  1. Cierre (10 minutos):



  • Reflexión en grupo sobre los ejemplos de actividades físicas mencionados.

  • Enfatizar la importancia de practicar actividad física de manera regular para mantener un estilo de vida activo y saludable.

  • Dejar como tarea para la próxima sesión que los alumnos investiguen sobre diferentes actividades físicas y las anoten en un cuaderno.


Sesión 2:
Objetivo: Promover la participación activa de los alumnos y fomentar la interacción entre ellos, a través de actividades físicas.



  1. Inicio (10 minutos):



  • Recordar a los alumnos la tarea de investigar sobre diferentes actividades físicas.

  • Preguntar si alguno de los alumnos encontró acti