Explorando los alimentos saludables

Xochitl Mendoza
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Explorando los alimentos saludables


Objetivo PDA: Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Tiempo: 45 minutos


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo a los alumnos y repaso del tema de alimentación saludable.

    • Preguntas de reflexión: ¿Qué creen que significa comer de manera saludable? ¿Cuáles son algunos alimentos que les gustan y que también son saludables?



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Presentación de imágenes de diferentes alimentos saludables y no saludables.

    • Discusión en grupo sobre las características de cada tipo de alimento y las consecuencias de consumirlos.

    • Actividad práctica: Los alumnos realizan un collage de alimentos saludables utilizando recortes de revistas y periódicos.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexión final: Los alumnos comparten sus collages y explican por qué eligieron esos alimentos.

    • Conclusiones sobre la importancia de elegir alimentos saludables y cómo esto contribuye a una mejor calidad de vida.




Sesión 2: Explorando los contextos socioculturales de la alimentación


Objetivo PDA: Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Tiempo: 45 minutos


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):

    • Repaso de la sesión anterior y las conclusiones alcanzadas.

    • Pregunta de reflexión: ¿Creen que todas las personas tienen acceso a los mismos alimentos saludables? ¿Por qué?