Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Sesión 1: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Inicio:

• Saludo y presentación de la temática a los alumnos.


• Realización de una dinámica de rompehielos para crear un ambiente de confianza.

Desarrollo:

• Explicación del concepto de sentimientos y su relación con las emociones.


• Presentación de ejemplos de situaciones en las que los sentimientos pueden influir en la toma de decisiones.


• Discusión en pequeños grupos sobre la influencia de los sentimientos en decisiones personales.

Cierre:

• Puesta en común de las conclusiones de los grupos.


• Entrega de una tarea individual: escribir un ensayo corto sobre cómo los sentimientos pueden afectar la toma de decisiones asertivas.

Sesión 2: Construcción de sentimientos a partir de ideas y experiencias

Inicio:

• Revisión de la tarea entregada en la sesión anterior.


• Breve repaso de la sesión anterior.

Desarrollo:

• Explicación de cómo las ideas y experiencias pueden influir en la construcción de sentimientos.


• Realización de una actividad práctica en la que los alumnos identifiquen ideas y experiencias que han influenciado sus propios sentimientos.


• Discusión en grupo sobre las conclusiones obtenidas y cómo estas pueden afectar la toma de decisiones.

Cierre:

• Reflexión individual sobre la importancia de reconocer las ideas y experiencias que influyen en los propios sentimientos.


• Entrega de una tarea individual: identificar una situación personal en la que los sentimientos hayan influido en una decisión y reflexionar sobre cómo se podría haber tomado una decisión más asertiva.

Sesión 3: Proyecto comunitario: Prevención de adicciones

Inicio:

• Revisión de la tarea entregada en la sesión anterior