Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Diana Laura Moreno
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


Grado: Primaria 1º


Objetivo (PDA): Explicar y representar los beneficios de consumir alimentos saludables, frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal, y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos)


Introducción:



  • Saludo a los estudiantes y revisión de normas de convivencia.

  • Presentación del tema: beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.

  • Actividad motivadora: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consideran saludables y los que no lo son.

  • Planteamiento del problema: Los estudiantes mantenían una mala alimentación.


Desarrollo:



  • Organización de grupos de trabajo.

  • Los grupos investigan sobre los diferentes tipos de alimentos saludables, sus beneficios para la salud y los riesgos de consumir alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas.

  • Cada grupo debe elaborar un cartel que represente los alimentos saludables y los perjudiciales para la salud.

  • Presentación de los carteles por parte de cada grupo.

  • Discusión y reflexión sobre la importancia de consumir alimentos saludables y evitar los perjudiciales para la salud.


Cierre:



  • Retroalimentación sobre la importancia de una alimentación saludable.

  • Asignación de tareas para la siguiente sesión.


Sesión 2 (45 minutos)


Introducción:



  • Saludo a los estudiantes y repaso de la sesión anterior.