Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase - Educación Socioemocional / Tutoría
Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo (PDA): Gestiona los afectos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema de técnicas para gestionar el estrés académico y social, promover el equilibrio entre responsabilidades y tiempo libre, y fomentar el autocuidado.

Duración: 1 sesión de 50 minutos

Fases de la sesión:

Inicio:

1. Saludo y bienvenida a los alumnos.


2. Presentación del tema: "Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones".


3. Motivación: Realización de una actividad de reflexión individual. Los alumnos deberán escribir en una hoja sus sentimientos y emociones actuales y cómo creen que estos pueden afectar sus decisiones. Luego, compartirán sus respuestas con un compañero.


4. Puesta en común de respuestas y discusión en grupo sobre la influencia de los sentimientos en la toma de decisiones.

Desarrollo:

1. Exposición teórica sobre los sentimientos y emociones y cómo pueden influir en nuestras decisiones.


2. Actividad práctica: Los alumnos formarán grupos de trabajo y recibirán diferentes situaciones ficticias en las que deberán tomar decisiones. Analizarán cómo los sentimientos pueden afectar la elección y buscarán alternativas para tomar decisiones asertivas.


3. Puesta en común de las situaciones y reflexión grupal sobre las decisiones tomadas, teniendo en cuenta la influencia de los sentimientos.


4. Introducción de técnicas para gestionar el estrés académico y social, promover el equilibrio entre responsabilidades y tiempo libre, y