Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Los aprendientes son renuentes a realizar las actividades físicas.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Discusión sobre la importancia de desarrollar estas capacidades para una vida saludable.


• Actividad práctica: Realizar diferentes ejercicios y juegos que pongan en práctica las habilidades motrices básicas (correr, saltar, lanzar, etc.).


• Reflexión sobre las experiencias vividas y las dificultades encontradas.

Sesión 2:

• Conversación sobre las renuencias de los aprendientes a realizar actividades físicas.


• Actividad práctica: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles diferentes ejercicios y juegos para que los organicen y enseñen a sus compañeros.


• Reflexión sobre las experiencias de enseñanza y aprendizaje.

Sesión 3:

• Presentación de diferentes deportes y actividades físicas.


• Actividad práctica: Los alumnos eligen un deporte o actividad de su interés y lo investigan, presentando sus hallazgos al resto del grupo.


• Reflexión sobre la importancia de conocer diferentes opciones para encontrar una actividad física que les guste.

Sesión 4:

• Discusión sobre la importancia de valorar las capacidades propias y de los demás.


• Actividad práctica: Crear una lista de cualidades y habilidades motrices de cada alumno y compartirlo con el grupo.


• Reflexión sobre la importancia de reconocer y val