Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Secundaria 1º para Educación Física: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Dificultades motrices

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa: 2 instrumentos diseñados al final

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo a los alumnos y revisión de la asistencia.


• Presentación del tema: capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Se realizará una lluvia de ideas sobre las diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices que los alumnos conocen.


• Se comentará la importancia de desarrollar estas capacidades para enriquecer y ampliar el potencial propio y de los demás.

Desarrollo:

• Se formarán equipos de 4 o 5 alumnos.


• Cada equipo deberá investigar sobre una capacidad motriz específica (fuerza, velocidad, flexibilidad, equilibrio, coordinación).


• Los alumnos deberán realizar una presentación corta sobre la capacidad asignada, donde expliquen en qué consiste y cómo se puede mejorar.


• Posteriormente, los equipos realizarán ejercicios prácticos para desarrollar y mejorar la capacidad asignada.


• El docente estará circulando por los equipos para brindar apoyo y retroalimentación.

Cierre:

• Los equipos presentarán sus resultados a toda la clase.


• Se realizará una reflexión final sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices para una vida saludable y el enriquecimiento personal.


• Se asignará una tarea donde los alumnos deberá