Estilos de vida activos y saludables

Carlos Alberto Gómez
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Título de la clase: Estilos de vida activos y saludables


Objetivo (PDA): Implementar acciones que permitan a los alumnos mantenerse físicamente activos en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.


Tema transversal: Conductas de riesgo en la adolescencia: drogadicción.


Metodología: Aprendizaje servicio.


Enfoque: Inclusión y Vida saludable.


Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una.


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Observación directa: se evaluará la participación e interacción de los alumnos durante las actividades.

  2. Cuaderno de trabajo: se evaluará el registro y reflexión de los alumnos sobre las acciones implementadas para mantenerse físicamente activos.


Sesión 1:


Inicio:



  • Calentamiento: Realizar una rutina de estiramientos y ejercicios de movilidad articular.

  • Presentación del tema: Explicar a los alumnos la importancia de mantenerse físicamente activos para tener un estilo de vida saludable. Relacionar este tema con el problema de conductas de riesgo en la adolescencia, específicamente la drogadicción.

  • Pregunta motivadora: ¿Qué acciones puedes realizar en tu vida diaria para mantenerte físicamente activo?


Desarrollo:



  • Aprendizaje servicio: Organizar a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar y diseñar una campaña de concientización sobre la importancia de mantenerse físicamente activo y los riesgos de la drogadicción.

  • Investigación: Los grupos realizarán una investigación sobre los beneficios de la actividad física y los riesgos de la drogadicción.

  • Diseño de la campaña: Los grupos diseñarán carteles, infografías u otros materiales visuales para transmitir la información recopi