Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Socioemocional / Tutoría

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo (PDA): Gestiona los afectos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: No hay un acompañamiento adecuado en la salud emocional de los alumnos.

Enfoque: Igualdad de género y Vida saludable

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:

Fase de inicio:

• Saludo y bienvenida a los alumnos.


• Breve dinámica de rompehielos para generar un ambiente de confianza y apertura.


• Presentación de la problemática: la falta de acompañamiento en la salud emocional de los alumnos.


• Explicación de la importancia de conocer y gestionar los sentimientos en la toma de decisiones.

Fase de desarrollo:

• Presentación del tema: "Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones".


• Breve explicación teórica sobre los diferentes tipos de sentimientos y cómo influyen en nuestras decisiones.


• Actividad grupal: los alumnos deberán identificar y compartir situaciones en las que hayan tomado decisiones influenciados por sus sentimientos.


• Reflexión y discusión en grupo sobre las consecuencias de tomar decisiones basadas únicamente en los sentimientos.

Fase de cierre:

• Recapitulación de lo aprendido en la sesión.


• Reflexión individual sobre la importancia de gestionar los afectos para tomar decisiones asertivas.


• Tarea para la siguiente sesión: los alumnos deberán investigar y traer ejemplos de personas que hayan tomado decisiones asertivas basadas en la gestión de sus sentimientos.

Sesión 2:

Fase de inicio:

• Repaso de lo aprendido en la s