Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

González Hernández Maritza
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia Didáctica: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Objetivo Principal:
Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)


Actividad Inicial: (10 minutos)



  • Saludo y conversación sobre los alimentos y bebidas que consumen diariamente.

  • Pregunta: ¿Cuáles son los alimentos saludables que conocen?

  • Registro de respuestas en una tabla en el pizarrón.


Desarrollo: (30 minutos)



  • Presentación de imágenes de diferentes alimentos y bebidas.

  • Discusión sobre los alimentos y bebidas que son saludables y los que no lo son.

  • Análisis de las consecuencias de consumir alimentos no saludables.

  • Identificación de alimentos saludables en el entorno cercano de los alumnos.

  • Elaboración de un mural colectivo con imágenes de alimentos y bebidas saludables.


Cierre: (5 minutos)



  • Reflexión sobre la importancia de consumir alimentos saludables.

  • Recordatorio del objetivo de la clase y la importancia de identificar los alimentos saludables en su comunidad.


Sesión 2: Investigación en la comunidad (45 minutos)


Actividad Inicial: (10 minutos)



  • Repaso breve de la sesión anterior y del objetivo de la clase.

  • Pregunta: ¿Cómo podemos identificar los alimentos saludables en nuestra comunidad?

  • Registro de ideas en el pizarrón.


Desarrollo: (30 minutos)



  • Salida a la comunidad para visitar una tienda de alimentos o un mercado local.

  • Observación y búsqueda de alimentos saludables.

  • Entrevista a los encargados del establecimiento sobre los alimentos saludables