Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo: Aplicar las capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer la disponibilidad corporal.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:
Sesión 1: Introducción a las capacidades y habilidades motrices (45 minutos)

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Explicación de las capacidades y habilidades motrices.


• Ejercicio de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo.


• Juego de coordinación y equilibrio para poner en práctica las capacidades motrices.


• Reflexión grupal sobre la importancia de mantener una vida saludable a través del ejercicio.

Sesión 2: Juegos y actividades para desarrollar las capacidades motrices (45 minutos)

• Repaso de las capacidades y habilidades motrices.


• División de los alumnos en equipos para realizar diferentes juegos y actividades que desarrollen estas capacidades.


• Observación y acompañamiento por parte del docente para asegurar la correcta aplicación de las habilidades motrices.


• Reflexión grupal sobre la importancia de trabajar en equipo y respetar las habilidades de los demás.

Sesión 3: Iniciación deportiva y evaluación (45 minutos)

• Repaso de las capacidades y habilidades motrices.


• Introducción a diferentes deportes (fútbol, baloncesto, voleibol, entre otros).


• Práctica de los deportes seleccionados en grupos pequeños.


• Evaluación formativa mediante la observación del desempeño y participación de los alumnos en los deportes.


• Reflexión final sobre la importancia de mantener una vida saludable a través de la práctica deportiva.

Instrumentos de evaluación formativa: