Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Carencia de los valores universales y lo complicado para trabajar en actividades de equipo.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Dinámica de integración y trabajo en equipo para fomentar la colaboración y el respeto entre los alumnos.


• Exposición teórica sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices, destacando su importancia para la vida saludable y el trabajo en equipo.


• Actividad práctica: Juego de relevos en equipos, donde los alumnos deberán aplicar y poner en práctica las habilidades y destrezas motrices aprendidas. Se evaluará el desempeño individual y colectivo, promoviendo la reflexión sobre las posibles mejoras.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior y recordatorio del objetivo de la clase.


• Actividad práctica: Juego de circuito de habilidades, donde los alumnos deberán superar diferentes obstáculos y retos utilizando sus habilidades motrices. Durante la actividad se fomentará el trabajo en equipo y la valoración del desempeño individual y colectivo. Al finalizar, se realizará una reflexión en grupo sobre las mejoras identificadas y los valores universales que se pusieron en práctica durante la actividad.

Sesión 3:

• Repaso de las sesiones anteriores y recordatorio del objetivo de la clase.


• Activida