Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Ximena Jahuey
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)


Objetivo: Concientizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación adecuada y el consumo de alimentos nutritivos y agua potable.


Actividades:



  1. Presentación: Iniciar la clase saludando a los alumnos y comentando sobre la importancia de cuidar nuestra salud. Preguntarles si saben qué es una alimentación saludable y qué alimentos y bebidas les gustan.



  2. Lluvia de ideas: Realizar una lluvia de ideas en la pizarra sobre qué alimentos y bebidas consideran saludables y cuáles no lo son. Discutir y explicar las diferencias entre estos.



  3. Lectura de cuentos: Leer un cuento relacionado con el tema de alimentación saludable, como "La fruta mágica" o "El agua que nos da energía". Durante la lectura, detenerse en ciertos momentos para plantear preguntas y reflexiones.



  4. Actividad práctica: Realizar una actividad práctica en la que los alumnos identifiquen y clasifiquen diferentes alimentos y bebidas en saludables y no saludables. Utilizar tarjetas con imágenes de alimentos y bebidas y dividir el salón en dos áreas: "Saludable" y "No saludable". Los estudiantes deberán colocar las tarjetas en el área correspondiente.




Sesión 2: Investigación y análisis de fuentes de información (45 minutos)


Objetivo: Obtener información de diferentes fuentes sobre el consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.


Actividades:



  1. Investigación en grupos: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles diferentes fuentes de información, como libros, revistas, folletos o páginas web. Cada grupo deberá investigar sobre los factores que fav