"Promoviendo una vida saludable: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física"

Ma. del Carmen Bahena
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Título de la clase: "Promoviendo una vida saludable: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física"


Sesión 1: Conciencia sobre la importancia de una alimentación saludable (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Los estudiantes reconocerán la importancia de una alimentación saludable y comprenderán cómo esta debe responder a las necesidades y características de su edad y actividad física.


Desarrollo de la secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo a los estudiantes y revisión del objetivo de la clase.

    • Realizar una lluvia de ideas sobre lo que significa llevar una vida saludable y cómo se relaciona con la alimentación.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Presentar una breve introducción sobre los beneficios de una alimentación saludable, mencionando aspectos como el crecimiento y desarrollo adecuado, el fortalecimiento del sistema inmunológico, la prevención de enfermedades, entre otros.

    • Mostrar imágenes de alimentos saludables y no saludables, y pedir a los estudiantes que los clasifiquen en dos columnas.

    • Realizar una actividad práctica, donde los estudiantes preparen una lista de alimentos saludables que les gusten y que sean adecuados para su edad y actividad física.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Realizar una ronda de preguntas y respuestas para asegurarse de que los estudiantes hayan comprendido los conceptos clave.

    • Asignar una tarea para la siguiente sesión, que consista en investigar sobre los beneficios de beber agua potable y de la práctica de actividad física.




Sesión 2: Importancia del consumo de agua potable y actividad física (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Los estudiantes comprenderán los be