Alimentación saludable y toma de decisiones

Mariel Flores
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y explica qué productos y alimentos son convenientes adquirir o consumir en su familia, por su costo económico y el impacto medio ambiental que provocan.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Secuencia didáctica: Alimentación saludable y toma de decisiones


Sesión 1 (45 minutos)
Objetivo de aprendizaje: Comprender la importancia de una alimentación saludable y la toma de decisiones para favorecer la salud, el medio ambiente y la economía familiar.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Saludo y revisión de la clase anterior.

    • Presentación del objetivo de la sesión.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Introducción al tema de la alimentación saludable y el Plato del Bien Comer.

    • Lectura en voz alta de un texto informativo sobre el Plato del Bien Comer.

    • Discusión en grupos pequeños sobre los beneficios de una alimentación saludable y la relación con la economía familiar y el medio ambiente.

    • Presentación de casos reales de familias que han decidido cambiar sus hábitos alimenticios para mejorar su salud y el medio ambiente.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexión y conclusiones sobre la importancia de una alimentación saludable.

    • Tarea: Investigar en casa qué productos y alimentos son convenientes adquirir o consumir en su familia, considerando su costo económico y el impacto medioambiental que provocan.




Sesión 2 (45 minutos)
Objetivo de aprendizaje: Analizar los resultados de la investigación realizada y reflexionar sobre la toma de decisiones para favorecer la salud y el medio ambiente.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Recordatorio del objetivo de la sesión anterior.

    • Revisión de la tarea realizada.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Exposición en grupos de los resultados de la investigación realizada.

    • Análisis y discusión de los productos y alimentos más convenientes para consumir en la familia, considerando su costo y el