Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Socioemocional / Tutoría

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo (PDA): Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Les cuesta trabajo identificar sus emociones y dar respuesta a diferentes situaciones de su vida.

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Pensamiento crítico y de inclusión

Instrumentos de evaluación formativa: Diseñar 2 instrumentos de evaluación formativa al final de la planeación.

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y presentación del tema.


• Realización de una dinámica de rompehielos para crear un ambiente de confianza.


• Pregunta inicial: ¿Cómo te sientes hoy? Anotar las respuestas en el pizarrón.

Desarrollo (30 minutos):

• Explicación de los conceptos de emociones, estados de ánimo y sentimientos utilizando ejemplos claros y cotidianos.


• Realización de una actividad en la que los alumnos identifiquen y clasifiquen diferentes emociones y sentimientos.


• Promover la reflexión sobre cómo estas emociones y sentimientos influyen en la toma de decisiones.

Cierre (10 minutos):

• Realización de una ronda de conclusiones en la que los alumnos compartan lo que aprendieron.


• Tarea: Pedir a los alumnos que identifiquen una situación de su vida en la que hayan tomado una decisión basada en sus emociones o sentimientos y escriban una reflexión al respecto.

Sesión 2:

Inicio (10 minutos):

• Retroalimentación de la tarea asignada en la sesión anterior.


• Realización de una dinámica de expresión emocional