Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que permitan mantener una vida activa y saludable.

Sesión 1:
Duración: 45 minutos

Actividad 1:

• Introducción al tema: El docente explica a los alumnos la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable.


• Presentación del problema: El docente menciona el problema del desabasto de agua potable y su impacto en la vida de las personas.


• Discusión en grupo: Los alumnos reflexionan en grupo sobre cómo el desabasto de agua potable puede afectar su estilo de vida activo y saludable.

Actividad 2:

• Juego de roles: Los alumnos se organizan en grupos y realizan un juego de roles donde simulan diferentes situaciones relacionadas con el desabasto de agua potable y cómo esto puede afectar sus actividades físicas y hábitos saludables.


• Reflexión: Al finalizar el juego de roles, se realiza una reflexión grupal sobre las alternativas que podrían implementarse para mantener un estilo de vida activo y saludable a pesar del desabasto de agua potable.

Sesión 2:
Duración: 45 minutos

Actividad 1:

• Investigación en grupos: Los alumnos se organizan en grupos y realizan una investigación sobre alternativas para mantener un estilo de vida activo y saludable sin consumo excesivo de agua potable.


• Presentación de resultados: Cada grupo presenta sus hallazgos al resto de la clase y se genera una discusión grupal para compartir ideas y opciones.

Actividad 2:

• Juego de mesa: Los alumnos juegan a un juego de mesa diseñado por el docente, donde deben tomar decisiones relacionadas con estilos de vida activos y saludables, considerando el problema del desa